DICAS PARA A SEMANA DO ENEM

 

Senhores Pais e/ou Responsáveis,

 

Neste final de semana, 22 e 23 de outubro, será realizado o ENEM – Exame Nacional do Ensino Médio e, para que seus filhos possam ter um melhor desempenho nas provas, seguem abaixo algumas dicas:

 

ALIMENTAÇÃO

 

- nesta semana, é muito importante uma alimentação mais saudável e o mais variada possível, evitando-se frituras;

- na sexta-feira e no sábado, é aconselhável a não ingestão de alimentos muito gordurosos e a opção por carboidratos, como macarrão e carnes magras.

 

DESCANSO

 

- os alunos devem dormir o mais cedo possível e evitar o estudo durante a noite. Domir bem nesta semana é muito importante;

- na quinta-feira, sexta-feira e sábado, eles não podem ir a "baladas para relaxar", as diversões recomendadas são cinema, teatro e caminhadas em parques arborizados.

 

PARA OS DIAS DE PROVA

 

- saiba previamente onde é o local da prova, procure ir até lá na sexta-feira para não ter dúvidas sobre o trajeto;

- nos dias de provas, o trânsito fica muito intenso e caminhos que costumam ser percorridos rapidamente ficam intransitáveis, o que pode levar a atrasos e perda do horário. Deixar seus filhos na porta do local de prova NÃO é uma opção;

- os portões de acesso abrem às 12h e fecham às 13h. Sugerimos chegar por volta de 11h30, para que, assim, se evite o trânsito;

- após o fechamento dos portões, não é permitida a entrada de mais ninguém e o estudante ficará com zero na prova daquele dia.

 

O QUE SEUS FILHOS DEVEM LEVAR PAR AS PROVAS

 

- duas ou três canetas esferográficas de tinta preta fabricada em material transparente, obrigatórias para o Exame. O uso de outra cor impossibilita a leitura óptica do cartão de respostas;

- fique atento aos motivos que podem eliminá-los do Enem: utilizar lápis, lapiseira, borracha, livros, manuais, impressos, anotações, óculos escuros e quaisquer dispositivos eletrônicos (celular por exemplo);

- para realizar a prova do ENEM, é necessário apresentar um documento de identificação original com foto (RG, carteira de motorista, certificado de reservista, são exemplos) e o cartão de confirmação. Em caso de perda de documento de identificação, o participante deve apresentar o Boletim de Ocorrência com data de, no máximo, 90 dias antes da data da prova;

- alimentos são permitidos, deve-se optar por alimentos como frutas (maçã, banana, pera), chocolates pequenos (bombons), bolachas, biscoitos e bebidas como isotônicos, água de coco, água ou sucos. Evitar "salgadinhos" e refigerantes.

 

Para mais informações acesse: http://www.enem.inep.gov.br/

 

Boa prova a todos!